人気ブログランキング
|
話題のタグを見る
投稿内容
タグ
ブログタイトル
ウェブ全体
フォロー
|
ログイン
|
ブログ開設・作成(無料)
このブログの更新通知を受け取る場合は
ここをクリック
laid-back
sinoyosi.exblog.jp
ブログトップ
カテゴリ
:ラン( 106 )
7月26日
2014年07月26日
今日は暑くなるので朝の涼しいうちに走る 6キロ 19'09" 17'39"...
7月24日
2014年07月24日
ジョグ9km 3km毎のラップ 20'29" 20'04" 18'45" ...
7月17日
2014年07月17日
昼ジョグ9km 3km毎のラップタイムは 20'12" 18'49" 19...
7月16日
2014年07月16日
朝ジョグ 6.0km 40'03"
7月15日
2014年07月15日
朝ジョグ4.5km 31'08"
7月12日
2014年07月12日
朝ジョグ 6.0km 40'02"
7月10日
2014年07月10日
朝ジョグ 6.0km 40'05"
7月9日
2014年07月09日
朝ジョグ 4.5km 30'44"
7月8日
2014年07月08日
朝ジョグ 4.5km 30'48" だんだん遅くなってきたな
7月5日
2014年07月05日
午後からジョグ 6km 40'19" 梅雨の晴れ間 暑くて修行だった
7月4日
2014年07月04日
朝ジョグ 4.5km 29'39"
7月2日
2014年07月02日
朝ジョグ 4.5キロ 28'43"
7月1日
2014年07月01日
朝ジョグ4.5km 29'15" 久しぶりに朝早起きして走ったら気持ちよかった
4月24日 神通川河川敷
2014年04月24日
午後から学校医をしているしらとり養護学校の整形外科健診で240名診察 ...
4月10日 神通川河川敷
2014年04月10日
久しぶりのラン 磯部堤の桜並木がきれいだった 43min.
12月5日 いつもの遊歩道をジョギング
2013年12月05日
暖かい小春日和 半袖半ズボンにウインドブレーカーではちょっと暑かった ...
11月28日 神通川LSD
2013年11月28日
昼からマンゾクへ クボさんにdpsにブンリンクトーの取り付けをお願いする...
10月17日 神通川河川敷
2013年10月17日
台風一過の秋晴れだが北風が冷たくバイクはやめて神通川右岸河川敷をLSD 途...
10月3日
2013年10月03日
久しぶりに神通川河川敷を走った 旧富山大橋の解体工事で通行止め ここで引き...
8月8日
2013年08月08日
夕方からジョグ6キロ 暑くて最後はフラフラになったが おかげでビールが美味い
<<
< 前へ
1
2
3
4
5
次へ >
>>
long & slow riding
by sinoyosi
プロフィールを見る
画像一覧
<
March 2024
>
S
M
T
W
T
F
S
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
最新のコメント
こちらこそ久しぶりにお会..
by sinoyosi at 17:19
今日はお久しぶりにお会い..
by 奥 at 16:46
称名駐車場からトンボだら..
by sinoyosi at 16:04
お久しぶりです。 山頂..
by 奥久光 at 15:39
mortoiseさん ..
by sinoyosi at 18:26
鍬崎山頂上が12時スキー..
by sinoyosi at 08:34
この日、あわすのスキー場..
by oku at 19:33
chikauさんなら小白..
by sinoyosi at 18:10
sinoyosiさん、日..
by chikau at 10:48
うちの会長でした
by sinoyosi at 21:51
最新の記事
3月17日 あわすのスキー場
at 2024-03-17 13:35
3月16日 あわすのスキー場
at 2024-03-16 21:20
3月10日 あわすのスキー場
at 2024-03-10 13:36
3月9日 牛岳温泉スキー場
at 2024-03-09 16:13
3月7日 たいらスキー場
at 2024-03-07 16:52
以前の記事
2024年 03月
2024年 02月
2024年 01月
more...
カテゴリ
全体
山スキー
バイク
ラン
山
スノーボード
呑み
スキー
music
サーフィン
テレマーク
沢登り
カメラ
テンカラ
オーディオ
未分類
検索
外部リンク
海のもん、山のもん、里のもん
lame duck
快人gappaの裏山日記
39×18
山と雪と宴会ヶ岳 P3 ...
ファン
記事ランキング
3月12日 金剛堂山から小白木峰
5時15分 大長谷国道4...
10月8日 大笠山
5月4日 薬師岳から薬師沢右俣
右俣を二股まで滑降
ブログジャンル
画像一覧
もっと見る
XML
|
ATOM
Powered by
Excite Blog
会社概要
プライバシーポリシー
利用規約
個人情報保護
情報取得について
免責事項
ヘルプ
ファン申請
※ メッセージを入力してください