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11月25日

23日は久しぶりにちゃんと登山した感じ
で昨日から脚が筋肉痛
やっぱり山で使う筋肉は山でしか鍛えられない
年末までに真面目に登っておかないと
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雄山から鹿島槍は一峰にみえる



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午後から久婦須川ダムへ
今年最後か
往復50キロ
by sinoyosi | 2010-11-25 07:48 | Comments(0)
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